问题分析：你好，吃雪糕，则很容易引起宫寒，有淤血，继而导致月经不调，在月经前和月经期间是不能吃冰凉的东西的，不然时间长了，宫寒，淤血，会导致月经不来。
意见建议：所以你这个饮食习惯必须要改一下的，之后去医院检查一下，抓几副中药调理一下，一般月经就能正常起来的。
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