问患者提问

我年纪轻轻的就开始脱发了怎么办

也不知道是因为工作压力大还是什么原因，最近脱发很厉害，有的时候洗头都可以脱一大把呢，家里到处都是我的头发，我很痛苦，我到底是生了什么病吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。

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