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睡眠不好入睡困难而且爱出汗请问这是

我平常入睡都比较困难而且一有点什么动静就会醒了比较爱出汗手心整天很热请问这是什么体质啊？能喝四物汤吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗指导意见不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习惯

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