瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中《本草从新》说它能“下气调中,利五脏,疗消渴”之效《本草求原》说它有“滋真阴,止小便” 之功。
瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。
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