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常喝天然苏打水的好处？

常喝天然苏打水可以改善体质吗？还可以如何调理？想得到的帮助：无

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先苏打水属于碱性水，碱性水是世界卫生组织公布的好水标准之一，碱性水也确实对身体有一定的好处，但如果你想光靠喝水就能改善体质，包治百病这种事还是别信。
好的身体还是要通过良好的生活习惯、体育锻炼来改善的。

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