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女人月经来时头晕怎么回事

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间因为会流失部分血液,所以身体会虚弱.贫血,营养不良是造成头晕的主要原因.注意补充营养,注意休息.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

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