腰疼大腿根骨头疼该怎么办？

您好！随着年龄的增长会存在退行性变，从你所说的症状来看，考虑是腰椎间盘突出、骨质增生、髋关节疾患等，也不排除其他可能。

建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。

祝您早日康复！