12个月宝宝晚上睡觉易醒

宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应是婴儿表达情绪与需求的方式可能是由于饥饿冷热受到惊吓或惊梦白天睡眠太多等.此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静并且睡的很好.还有一种病理性：应引起足够的重视凡引起宝宝疼痛瘙痒等不适的疾铲会使宝宝睡眠不安如发热湿疹肠痉挛口腔疮疹蛲虫感染等.另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗枕秃夜惊易激惹等您可以带宝宝做微量元素的检测。

家长在宝宝睡前应注意：1保持宝宝晚饭不要过饱喝一次奶有利于更好安睡；2适当的减少对身体的各种刺激睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松；

3睡觉时不要给宝宝穿太多寝具的温度要适宜；4家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境宝宝睡觉时最好关灯保持舒适安静睡眠环境.祝宝宝降!