问患者提问

羊奶怎么喝才是最健康的

小孩字已经三个月了，平时都是喝母乳，偶尔还喝点新鲜羊奶，前天到医院，医生检查了，说我小孩缺钙，医生建议我给小孩喝点羊奶，羊奶有较高的营养价值，羊奶怎么喝才有营养？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊奶里面含有丰富的营养物质和生物活性因子，成年人缺钙，很适合喝羊奶，但是由于羊奶里面的好多成分跟母乳相比有很大的区别也就是说孩子服用羊奶口吸收的营养物质很少多数都不能被吸收而排除体外，最好是给孩子服用点钙剂和鱼肝油适当的给孩子晒晒太阳

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