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跳绳跳1000下用了25分钟这样每天

跳绳跳1000下用了25分钟这样每天跳能减肥吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：肥胖的情况原因有很多，通常来说肥胖可能和遗传或者是意识以及所处的环境等有都有一些联系，如果是由于个人饮食情况等引起的意见建议：你现在这个情况通常来说跳绳还是有一些帮助的，另外平时饮食上多注意清淡不能有太多的油腻饮食

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