甲状腺肥大平时应该注意些什么？

甲状腺轻度肿大，除了单纯的甲状腺肿（即是常说的缺碘引起）外，还有甲状腺疾病，如甲亢，桥本氏甲状腺炎等。建议您到医院检查过T3、T4或是TSH等水平？

是否正常？请问是否排除甲亢等疾病可能性？这样才可以对症治疗。应注意有无甲亢、甲减的表现。如果无甲亢、甲减，说明是单纯性甲状腺肿大，自己摸到的甲状腺肿大比较软，没有结节，也没有压痛。

首先注意自己的饮食习惯。如果长期大量吃卷心菜、大豆类食品或萝卜等，应改变-下饮食习惯，不吃或少吃这类食物，过一段时间（约3-6月）觉甲状腺变小或甲状腺肿大消失，说明和吃这类饮食有关。