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阴道肌力怎么增强

我自从生完宝宝之后，就感觉自己的阴道肌力不太行，听说这个可以治疗，我想知道阴道肌力怎么增强？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在生完宝宝以后，感到阴道的肌力不行，则说明阴道比以前松弛了，会导致在性生活的时候有很多的尴尬，女性可以产后尽早做产后保健操，另外注意要经常的下地活动，这个可以增强盆底肌肉的张力，减轻阴道的松弛度。

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