出汗后，你应该避免立即脱掉衣服或再次感冒。出汗后，你可以用手帕擦干汗水，多休息，多吃蔬菜和水果，适当的时候多喝温水。
如果温度不能持续降低，你应该及时去医院验血，以确定感染情况，治疗疾病，必要时进行物理降温。
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