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晚上睡觉老出虚汗怎么回事

我儿子晚上睡觉的时候，浑身都是汗，头发都湿透了。但是体温并没有很热，应该是晚上睡觉老出虚汗。晚上睡觉老出虚汗怎么回事？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉老出虚汗可能是阴虚或者体内缺乏微量元素导致的。平时可以补充钙锌镁等微量元素，也可以吃药来调理。平时不要吃辛辣的食物，也不要太晚睡觉，保持睡眠环境的温度舒适，注意饮食均衡，不要挑食。

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