问患者提问

阳气不足多久能大体改善

你好医生！我整天没精气神，后背特别疲劳，想睡觉，已经有半年了。中医说是阳气不足，请问如果我每天坚持运动，多吃补阳的食物，请问多久能有明显效果？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况，应该考虑是缺乏体育锻炼，饮食不当，紧张，压力大等情况造成的神经衰弱，肾虚，亚健康状态，通过锻炼，饮食，配合药物治疗，一般一个月左右就可以好的，希望我的回答你满意，给个评价

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