问患者提问

如何饮食预防胆结石呢？

健康咨询描述：得了胆结石真是难受，心理的负担比较大，觉得心理受到很大的折磨，脸色看起来也是白色的，肚在没有吃饭的时候都觉得肚子胀，经常觉得腰杆痛不舒服，没有心思吃饭，精神不好，总是没力气。想得到怎样的帮助：该怎么通过饮食方法避免胆结石？

提问时间：2021-07-25

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。你好，每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

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