顺产后怎么缩阴，请问医生

是的，顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的（如：提肛运动等）。

多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，也可以选择露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。