你好，据你所述的情况，如果没有其他不适和异常的话，还是考虑是局部软组织拉伤，劳损等所致的，应详细检查明确后，积极治疗。
日常应注意休息，局部保暖，避免寒湿，适当补充维生素Ｅ等，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等缓解，配合局部热敷，按摩等措施，多可好转，以上供参考。
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