您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是上楼梯快了会出现呕吐。你的这个情况应该是速度太快，血流加快引起的，平时也是缺乏锻炼，建议平时跑跑步强身健体就不会出血这个情况了。
以上是对“上楼梯快了，呼吸急促就会咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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