用阴道哑铃有效果吗

你好，你的情况正常分娩后阴道是会有松弛的，建议可以药物调理一段，指导意见建议可以老姜60克。捣碎，热酒敷脐下3寸处。

配合运动疗法，深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。也可以做按摩恢复，仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。

按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。如果有必要的话，可以手术治疗。