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乳腺增生患者要注意什么呀

平常月经来了前后一个星期，两侧乳房总是会很疼，有时候按下就疼的厉害，如果有激烈的运动也会痛的非常厉害，上个月去医院检查了下，说是有乳腺增生，不严重，给开了药在吃，就想问下乳腺增生平常应该要注意什么？乳腺增生患者要注意什么呀?

提问时间：2020-06-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，乳腺增生患者平常应该要少吃油炸食品，动物脂肪甜，食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，黑黄豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

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