看中医把脉说我心脏不好

病情分析：建议您最好少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。

饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。饮食有规律，不可过饥或过饱。适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。

指导意见：注意养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累，注意适当运动，祝您健康