你好！你这个是阳虚外感的，阳气不足，水饮内生，水饮上逆就会恶心呕吐的。阳气不能振奋，就会犯困的。发热是感受外邪，正邪相争导致的。
因此，这个治疗就得补阳驱邪为主的，中医中药能够解决这个问题的，建议你去你们当地开中药调理，平素少吃生冷的食物。
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