减肥期间能喝咖啡吗

方法：一共12天。头3天：每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦，份量不限。

第46天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚，可以多吃，份量不限。最后的6天：蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃，份量不限。