尿失禁可不可以吃葡萄

尿失禁可以吃葡萄。尿失禁是可以吃水果的，包括葡萄。尿失禁日常注意刺激性食物不可以吃，其他注意补充优质蛋白质和含有磷脂类的食物，比如玉米胚芽等。

生活中训练治疗首选提肛肌训练（可提肛肌收缩2秒，放松2秒，反复5-8次为一组，每天5-10组）。如果效果不明显，需要到医院进一步的治疗。