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没什么病，就是想知道晚饭支持一个苹果能不能减肥，越

没什么病，就是想知道晚饭支持一个苹果能不能减肥，越详细越好最好能给我提供一个减腿的方法

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的意见建议：最好的减肥方法不一定减得最快，减肥快了易反弹，胖是慢慢胖的，减肥也不能快

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