问患者提问

孕妇缺钙吃什么钙片

最近去检查看了一下是缺钙，所以想知道孕妇缺钙吃什么钙片，有没有安全的，可以让孕妇吃的钙片，孕妇怎么补钙效果比较好一点？或者不吃钙片，吃食物补钙也行。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，很高兴为您解答！如果您知道缺钙了就应该马上补，补钙一般建议是食补，可以多吃些含钙丰富的食物，比如，奶、蛋、豆制品、虾、紫菜、海带等，这些都可以做着吃，平时也要注意多晒晒太阳，以促进钙的吸收，祝您健康！

相关问题