月经最后一天可以喝红枣鸡蛋吗

问题分析：你好，月经最后一天是可以喝红枣鸡蛋的。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

红枣能提高人体免疫力。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。意见建议：月经期应多吃高蛋白食品，豆制品，奶制品，蔬菜水果，注意月经期卫生。