你好:根据你的描述情况建议你平时一定要多注意休息不要太过劳累,还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯三餐一定要均衡荤素搭配要合理多吃些富含优质蛋白质的食物,平时没事的时候多注意运动来增强身体素质注意保证睡眠质量和营养均衡是身体健康的前提,才能提高生活和工作的质量,可以差个心电图看看,做个头颅CT看看,如果没有实质性的问题,可以注意休息,调整一下看看是否会好转
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