高血压吃什么保健品？

高血压患者可选择一些深海鱼油、西洋参、银杏、天然维生素E、蛋白粉、含多种维生素等。最好从正规制造商那里选择各种保健品。

我们必须选择适合自己体质的保健品。通常我们应该多吃碳水化合物，这是维持生活活动所需的主要能量来源。高血压患者可以选择米饭、粥、面条、芋头、软豆、鲜豆等，新鲜的豆类未经晒干等处理，尽量不用番薯，干豆作为主食。