您好我认为您是病毒侵入体内引起的感冒症状。指导意见我建议您口服感冒药和抗病毒口服液，多饮水，适当休息，避免劳累，饮食应易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，平时多到户外运动，增强体质预防感冒，注意保暖，避免着凉使感冒加重。
希望我的回答给您带来帮助。
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