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患者提问

举哑铃会不会使手臂有肌肉啊?

提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您的描述,这种情况是肯定的。可以使手臂肌肉发达,脂肪相对减少。意见建议:人体骨骼肌肉都是用进废退,越用越发达,否则,就会萎缩,但是不是一朝一夕的事,需要长时间的锻炼,就会有效果的。

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