问题分析:你好,根据你的简要描述,可能使机体抵抗力太差,寒邪侵袭肌体导致的一系列症状。意见建议:想要得到建议平时注意保暖,多喝点小米粥,吃点山药、莲子等温里健脾的食物,可以吃点温中散寒的中成药,如小建中胶囊
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