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请问:红豆,莲子,花生米,葡萄干,玉米能一起煮吗?

请问:红豆,莲子,花生米,葡萄干,玉米能一起煮吗?有毒素?

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，红豆、莲子、花生、葡萄干、玉米粒是可以一起煮粥服用的，能起到互补的作用。意见建议：联合多种食用，能够起到蛋白质互补的功效，对人体有益。

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