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我总是失眠晚上睡不着白天打瞌睡没精神怎样调整正常的生物钟有什么药吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠一般是由于心肾不交造成，由于饮食不规律。或素体阴虚，心火上炎。会有失眠多梦，烦躁易怒等不适。建议平时注意饮食清淡。
可以煲点莲子百合汤喝喝，养心安神。同时可以服用天王补心丸，改善症状。你会不会口干口苦呢？

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