腰部疼痛，带动腰的两侧都疼，晚上睡的时间越长越疼。

问题分析：你好，这种情况可能是腰椎间盘突出症引起的腰痛，多休息，不要受凉，不要长时间同一个动作，注意保暖和复查。

意见建议：去检查一下腰椎ct，就可以查出是不是腰椎间盘突出症引起的。必要时，可以考虑做热敷和针灸按摩治疗，口服舒筋健腰丸也是有效果的，坚持治疗，注意复查即可。