治疗静脉曲张口服药副作用不小吧我听说一种外用中药脉

你还别说，这个药我用过效果还真的是不错的！就是它是中药的，对身体i的副作用是小了，但就是见效慢了些！不过我现在已经治好有一年多了，也没有出现什么不适的正在！静脉曲张的预防　

1、在下肢静脉曲张的饮食中新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢下肢静脉曲张和痔疮的形成　

2、要有足够的蛋白质：下肢静脉曲张的饮食中要多含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环　

3、含维生素E丰富的食物：下肢静脉曲张的饮食要多含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等都是下肢静脉曲张的饮食注意事项。