糖尿病人大便干结如何治疗

糖尿病患者容易出现大便干结、便秘。有的病人出现大便干，稀交替，就是一段时间大便干结，一段时间大便稀，第天大便数次。

这是糖尿病并发症的表现。是糖尿病造成肠道神经功能异常而引起的。保持大便规律对人体的健康很重要。因为大便中的许多代谢废物如果有能及时排除，长时间留在肠道，粪便的有害物质回吸收后对人体健康不利。

糖尿病患者怎么保持大便正常呢？我认为应做到如下几点　１、控制血糖正常，防止并发症的出现　２、养成良好的生活习惯，定时大便。

最好每日早，晚定时各大便一次。这样肠道的活动形成规律，就不会出现便秘　３、养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜，粗粮，杂粮，适当吃点水果　４、少吃肉，不吃油炸食物　５、适当体育活动　６、对于长期卧床的病人要每小时翻身，定时轻揉肚子，以刺激肠道活动。