你好，你的目前的病情考虑是早期的肌肉劳损，影响不是很大，建议你去医院做做针灸，理疗，推拿，你这个不要担心，会慢慢好的，需要时间慢慢恢复，请你不要急。
你好，建议你去医院，做做针灸，理疗，或者做做中药外敷。
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