您好：不建议喝蜂蜜。蜂蜜有含有丰富的果糖和葡萄糖，果糖不会使血糖升高，但是食用葡萄糖会导致血糖升高，导致血糖控制不稳定。
建议适当的运动增强体质，饮食控制应该低糖低脂，适当的补充维生素。水果蔬菜可以多吃些，保持乐观的心情，可以适当的吃些海产品。
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