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请问钙镁片能和鱼油一起吃吗?

提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你的描述,鱼油是不宜与钙镁片一起吃,因为脂肪酸和钙离子会产生皂化反应,有时会造成拉肚子,而且这两种补充剂的效果可能都会大打折扣。

    意见建议:你的种情况,钙镁片和鱼油建议不要一起服用,可以考虑服用钙镁片来促进身体的生长,平时多锻炼都可以促进长个子的。

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