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我肌肉拉伤一个月了怎么办

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉拉伤之后的时间相对来说已经比较久了，一般来说肌肉拉伤之后两个星期到一个月左右，一般就自己逐渐恢复了。如果目前来说还是有明显的肌肉韧带疼痛以及活动受到限制等的情况，这个情况考虑是由于韧带损伤等，都可能会较大，多注意休息，配合毛巾热敷理疗

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