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你好，我现在每日将黄豆红豆黑米

你好，我现在每日将黄豆红豆黑米薏米每份大概50克一起放入豆浆机，制成豆浆这样长期喝有问题吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，可以喝的。其含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B
1、B
2，烟酸和铁、钙等矿物质。

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