吃的多拉的少，大便并不结块

病情分析： 早上起来空腹喝一杯白开水，多吃水果蔬菜，尽量不吃油炸或高脂肪食品，晚上睡觉前平躺从上往下抚摸肚子接着顺时针方向揉肚子，10分钟就可以了。

如果听到肚子有回声就说明有浊气被排出 如此以来一两天就见效。意见建议：建议形成良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食，有情况第一时间去医院做相关的检查，早发现早治疗。

祝早日康复！