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吃什么能调经

最近感觉自己的月经不是很正常，并且月经期间的经痛还是十分明显的，不知怎么尽心更进一步的调理，月经不正常导致自己整体的身体都不是很舒服，请问吃什么能调经？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以利用中药进行相关的调理。这个时候应该保持心情舒畅，不要有太大的压力。还需要注意，不要熬夜过度。平时的心情，气候环境或者熬夜过度，这些都会影响内分泌，导致内分泌失调，导致月经功能紊乱。

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