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问患者提问

男性备孕注意事项，备孕期间饮食吃什么好呢

怎么备孕效果才是最好的呢？备孕的时候吃什么药才会更好的呢？:

提问时间：2020-02-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕的时候要多多的注意日常生活习惯跟饮食方面，不可以抽烟、不可以喝酒、不能吃辣的、避免久坐，久驾，手淫等不良习惯。
平时可以多吃点含锌量比较高的食物来配合育之缘口嚼片效果比较好，育之缘含锌、硒、蛋白质有针对男性备孕的功效。备孕期间日常适当的运动。

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