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失眠多梦到天亮早起还很精神

放寒假前几月睡眠都挺好的一月下旬到现在一直失眠一晚上都睡不着觉有了睡眠意识就是一直做梦到早上但是又不在睡觉早上起来感觉眼皮好重可是却没有困意很精神需要医生帮助提供远程诊断:怎样能睡个好觉马上开学了不希望这个印象学习

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按上述情况考虑是心火旺盛引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。,治疗，可以服用一些中药调理比如六味地黄丸、龙胆泻肝丸、枣仁炖猪心一天三次饭后吃

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