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怎么减肥，169，160斤想减到130斤左右，有什

怎么减肥，169，160斤想减到130斤左右，有什么办法

提问时间：2020-05-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，根据你的描述如果想要达到减肥目的。建议你控制饮食增强体育锻炼。不要吃高脂肪高热量高糖食物。请对我的回复给予评价谢谢！

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