心理分析：您好，根据您的描述，我很理解您的心情的。如果是焦虑症的话，这个是需要吃药治疗的。建议到当地的心理卫生中心进行诊治的。
心理指导：您提到的这些生理反应建议您到医院检查一下的，这个是可以治疗的。心理咨询是没办法解决生理疾病的。
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