问患者提问

早，中，晚吃什么水果比较好，可以助消化与减肥！谢谢

早，中，晚吃什么水果比较好，可以助消化与减肥！谢谢！

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：早上可以吃稀饭包子馒头小咸菜，中午吃苹果香蕉柚子等。晚上可以:喝点大米汤加炒菜，不吃馒头，然后吃个苹果。

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